・ 私の朝
今の季節 4時過ぎには 目が覚める
夫が居た時も同じ 私たちは朝方人間？ 目覚ましは無くても起きられる人
もう少し寝ていようかな？ と思っても 寝られない
5時には エレベーターホールの換気 この時間は涼しいので しなくちゃ・・
温度測定 ベランダ 居間 洗面所 トイレ 気温と湿度をチェックして
PCに記録するのが日課 去年はしばらくお休みした期間もあったけど 再開できた
朝のこの時間は静かにして 鳥のさえずりを楽しむ時間 換気
5:30～ ちょっと聞きたいところだけ ラジオを聴きながら PC
6時になると 鐘の音が聴こえたら ラッキー 車の音で消されてしまう時は残念
6:30くらいから 朝食の食材を出す 納豆とめかぶを常温に
ヨーグルトは 自家製のもの 今日の分を常温に そこにブルーベリーソースを乗せて
豆苗はぴ～子の余りを 器に入れて短く切って チ～ン
わかめを戻して そこに乗せ はんぺんを小さく切って乗せて あみえびを振る
ハーブを振りかけて 万能つゆをかける プリンを型からお皿に出す
バナナがあれば ヨーグルトに乗せる
・ わかめ
夫はわかめが好きだった… でも今私 毎日食べていて 夫が居た時よりも消化している
もっと食べさせて あげれば良かったのになぁ～と 悔やまれる 同郷の岩手のものです
毎週100g は食べています 2W毎に 200g購入しています
牛乳も飲みます 最近の朝食は決まっていてちゃんと食べています
ご飯を食べようにも お腹がいっぱいになってしまうので 食べる枠がありません
これが私の朝食 調理するものは何もないけど 冷蔵庫から出して 毎日決まっている
朝食だけは正しく食べている 今までの生活よりも きちんと食べていると思う
・ みそ汁
夫はお味噌汁が 好きだった..だから いつも必ず混合削り節で出汁を取って 作っていた
夜勤の時は 朝できないから 無いけれど 他は必ず..作る 具は贅沢を言わないのであるもの
さらにおかわりをするので しなくてもいいように 我が家のお椀は 大きい！
そんな生活がず～っとだった 私は個人的にはみそ汁がなくていい人なのですが
でも夫に付き合って みそ汁を用意した だからいなくなったら みそ汁も消えた
そんなに味噌汁が好きで 毎日食べたいのに 前の生活では朝食は駅そばだったらしいので
考えると 可哀そうな人… いつからそうなったのかは知らないけれど…
そんな突っ込んだ詳しい話も聞かないうちに 死んでしまった
みそ汁も具沢山にすると 色々なものがとれるので 具沢山も多くなっちゃったなぁ～
だって..野菜が 沢山あるんだもの.. 味噌もいつも常備だったけれど 居なくなったら
味噌が… 消費できなくなった.. この頃は..たまに..
自分のカップの中に 昆布の一口サイズを入れて出汁にして 味噌を溶いて湯を注ぎ
それでも十分なので 20年出汁を取っていた意味があったのかなぁ～？と 疑問に思う
もう 一緒に みそ汁を食べることもないのだから 寂しい話です
・ 残っているもの
インスタントコーヒーのスティック 夫が仕事に行くときに 持って行っていたもの
私は 珈琲を飲む習慣は無いので 寒天ゼリー 食物繊維をとるために作っている
そのスティックが あと3本で 終わる.. 無駄にせずに使ったよ～
コーヒーの粉も残っている スティックが終わったら コーヒーゼリーを作ろうか？
お酒 開封していないものは 人にあげた.. 開封してある焼酎 ウイスキー
開封していないレモンが1本あるので それも…そろそろ消化しないと…
今年初めて 氷を作り レモンサワーを作って 飲んでいます..
何回か飲めば レモンも焼酎も終わるでしょうか？ ウイスキー飲めないよ～
毎日がすごく暑いので 生ビールが飲みたいね でも一人で飲みに行くわけにもいきません
先日の買い物で 缶ビールを2本買って 1本ひとりで飲みましたが..美味しくないです
なんか…残っているものが 終わって行って 何とも寂しいものですね
だけど あの人は帰って来ないし 片付けなくちゃ…
そこに居る あの人に もう手が届かない….
