日頃の習慣

人生

・健康管理

元気じゃないと何もできないから…

今のところは 何も問題がない私

毎朝自分のバイタルを測定して 記録しているので

異常があると すぐに解る…変だなと思うと 数値に出るし

血圧などは 水分が足りないと高くなるから 高めだと補水を心がける

この度は 少し不思議な咳と痰が夜にある..昼も少し気になる

2W以上続いていた 自分でもますます気になっていて

いつまで続くのだろうか? 何なのだろうか?と思っていた

すると..ぴたりと出なくなったので 不思議だった

また繰り返すのかと..どきどきしながら..4日位はすっきりしていたが

2/2 咳と痰が出始めてがっかりした…すると いつもより脈拍が高くなって

ちょっと変かもしれない私…と思い始めた

SPo2は問題ないけれど Pが3桁で おかしい 熱が出るのかな?と

すると37.6℃ やはり… 風邪ひいたのかな?・

Pはいつも三桁で ひどいときは120 

でもあの人の死後の時のような バクバクは無いからありがたいのだけれど

2/3 同じ感じで だんだん良くなるのか? どうなのか?と思っていると

38度台に突入したので これは珍しいことだけど 原因があるはず..

さすがにまずいか?と思って いつものこうだ内科に電話を入れたら

今日は往診もたくさんあって..午後の診療ができないのだという

ほかの医院に行くようにというが その気はないので 翌日の予約を入れる

コロナの時にもらった カロナール500があったので 15時前に飲んだ

解熱して少しは楽になり..就寝 咳が結構出ているかな??

2/3 夜中の1:15にもう一度カロナール 結構汗をかいたなぁ~~

これもいい感じのものではないけど 解熱するんだから 仕方ない

結局体温は35度台に下がり 朝 クリニックから電話が来る

12時に車での診察をすると….行く少し前に大雪になってびっくり!

ところが隣町は…あまり降っていない..これならありがたい

3台目くらいだわぁ~ 問診と..Drが来て 検査

インフルエンザAですと言われて…はて?・ どこで感染したか?

大勢の密室ではないから 共同浴場の脱衣所かもしれないと..

わからないけど… タミフルを飲むのだという 人生初!

5日も👀 PL顆粒も出た…トーワチームではなく 先発品

いつもジェネリックばかりなのに なんか新鮮 タミフル1C=205円

昼と寝る前に飲み…しかし熱はもうない…汗もたくさんかいたなぁ

・ 2003

そういえば..この年に埼玉で一緒に住み始めて 間もなくのこと

私はインフルエンザに感染した Aから始まり高熱から 咳

この咳が長く続いて 1っか月ほど残っていたように思う

するとすぐにBにも感染して 大変だったことを思い出す

あの時 あの人は何でもなかったんだよね..そんなこともあったなぁ~

まだ今みたいに インフルの定義を決めていないから

解熱して元気になったら すぐ仕事…

熱があるときも給料が引かれちゃうから とにかく来なさい..

なんて言ってましたけど..とても行ける状態ではありませんでした

あれから22年だ…

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