人生 解放される ・ スマホ常に連絡を取り合っていたので スマホに縛られていた寝るときもスマホと寝るので 時には起こされることもあった実は..睡眠の妨げはかなりありました 言いませんでしたがそれはやめてもいいんだ..いつもチェックをしていたけどそれもしなくて... 2025.09.02 人生