わたし 眠れるようになってきた ☆ 季節のせいなのか 時間の経過なのか初めの頃は 横になることもできずに 動悸に襲われた夜中に起きてしまって 動悸がするので怖くて眠れなかった夜間0時をまたいでから 寝ないと 夜明けまで持たなかった2時間から 2時間半 3時間・・・と次第に... 2023.10.12 わたし